更新日：2025年7月1日

夜のウォーキング講座を開催します

日頃の歩き方を変えるだけで、ウォーキングの効果が上がります。
「エクササイズウォーキング」を体験してみませんか。

この講座はすでにウォーキングを実践されている方はもちろん、普段歩いていない方も楽しくご参加いただけます。暑い日中を避けた夜に開催しますので、ぜひ気軽にご参加ください。

概要

内容	ストレッチ、シューズの履き方、歩き方チェックなどを行います。
参加費	無料
定員	各回100人（先着順）日程・会場は下記のとおり
申込方法	下記まで電話でお申し込みください。ただし、定員に達し次第締め切る場合があります。 健幸保健課健幸都市係：0948-96-8614
服装・持ち物	動きやすい服装 タオル 飲み物 （飯塚市総合体育館の参加者）室内用シューズ

日程・会場など

「いいづか健幸ポイント新規参加者説明会」も実施します。（説明会には別途申込が必要です）。
事業内容や説明会の概要、申込について、詳しくは「いいづか健幸ポイント」をご覧ください。

日程	健幸ポイント説明会	夜のウォーキング講座	会場	備考
7月24日 （木曜日）	18時00分～19時00分	19時00分～20時00分	穂波B＆G海洋センター、 穂波野球場	雨天中止
7月29日 （火曜日）	18時00分～19時00分	19時00分～20時00分	幸袋交流センター	雨天中止
8月3日 （日曜日）	10時00分～11時00分	実施なし	市役所本庁 2階多目的ホール
8月4日 （月曜日）	実施なし	19時00分～20時00分	飯塚市総合体育館	室内用 シューズ 必要